El último cuatro de julio que vio 97 grados fue en 1998. Foto: Pixabay.
Para nadie es un secreto que los últimos días han resultado en extremo calurosos y húmedos, con temperaturas por encima de los 95 grados. Pero este martes la ciudad de Orlando registró temperaturas máximas de 97 grados, convirtiéndose así este 4 de julio en el más caluroso de los últimos 25 años, según datos meteorológicos en línea citados por el portal Fox 35 Orlando.
El récord para la fecha es de 98 grados establecido en 1936. Sin embargo, el último cuatro de julio que vio 97 grados fue en 1998, hace 25 años.
A esto se le debe sumar el hecho de que el índice de calor, o la llamada “sensación térmica”, ha superado los 100 grados durante la última semana. Lo que hace que el calor sea aún más sofocante.
Ayer mismo varios condados de centro de Florida estaban bajo aviso de calor porque se esperaba que el índice de calor estuviera entre 105 y 112 grados. Esto también se repite este miércoles.
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Prevención
Por lo tanto es necesario tomar algunas medidas de prevención para evitar enfermedades provocadas por el calor extremo que pueden llegar a conducir hasta la muerte.
Algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de tener una enfermedad relacionada con el calor, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), son:
- Altos niveles de humedad.
- Obesidad.
- Fiebre.
- Deshidratación.
- Uso de medicamentos recetados.
- Enfermedad cardiaca.
- Enfermedad mental.
- Mala circulación.
- Quemadura solar.
- Consumo de alcohol.
Las personas mayores, los niños o quienes padecen de enfermedades mentales o crónicas son las más susceptibles de sufrir un golpe de calor. Aunque todos podemos estar expuestos a ello en algún momento.
Para prevenirlo, es necesario:
- Usar ropa cómoda, liviana y holgada.
- Colocarse protector solar.
- Mantenerse bien hidratado. No esperar a tener sed para beber ni consumir bebidas muy azucaradas o alcohólicas.
- Reponga sales y minerales si ha tenido una transpiración intensa.
- Evitar las comidas calientes y pesadas.
- Procurar pasar largos ratos en ambientes frescos.
- Planificar cuidadosamente las actividades al aire libre.
- No esforzarse en exceso.
- No dejar niños y animales de los automóviles.
Fuente: Club de Venezolanos / Con información de Fox 35 Orlando (por Ian Cassette y el equipo de noticias de Fox 35) y los CDC. Si desea leer las publicaciones originales puede hacerlo en los siguientes enlaces: https://www.fox35orlando.com/news/orlando-sees-hottest-fourth-of-july-in-25-years-heres-how-hot-it-got
https://www.cdc.gov/es/disasters/extremeheat/heat_guide.html
